The Basic Principles Of مرکبات

The Basic Principles Of مرکبات

Blog Article

البته از شیرینی بدم نمیاد اگه از من باشه میگم روزی ده تا سیب بخورم ولی بین سیب و میمو انتخاب من لیمو هست!

رنگ گوشت متمایل به صورتی و قسمت داخلش پوست میوه نیز رنگی است. معمولا رگه‌های خونی در گوشت میوه مشاهده و بدون بذر است.

اندازه درخت متوسط با تاج پخش و بوته‌ای است. جوانه‌های گل و گل‌ها ریز و گل‌دهی در تمام طول سال انجام می‌شود. فصل اصلی گل‌دهی در بهار و اواخر تابستان است.

امروزه در سراسر جهان در آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می‌شود. مراکز اصلی تولید، شامل اسپانیا، برزیل، چین، ایالات متحده، مکزیک و هند است .

بیشتر این فیبرها از جنس پکتین است که یک فیبر محلول است. فیبر محلول به کاهش کلسترول و تنظیم قند خون کمک می کند.

کمک به کاهش وزن، بهبود کارکرد دستگاه گوارش، پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا، بهبود سلامت پوست و… از اصلی‌ترین خواص آب لیمو هستند.

همچنین آب لیمو دارای اثرات ضد قارچی است، که ممکن است به درمان بثورات قارچ کاندیدا و قارچ پوست سر که گاهی اوقات با درماتیت سبورئیک ایجاد می‌شود، کمک کند.

از آنجا که خواص آب لیمو خیلی زیاد است، باید قبل از مصرف آن یا هر مکمل دیگری با پزشک خود مشورت کنید. قبل از نوشیدن آب لیمو موارد زیر را در نظر بگیرید:

بعضی از پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف مرکبات و به ویژه آب پرتقال به بهبود عملکرد شناختی در افراد مسن کمک می‌کند. با نوشیدن آب این میوه، جریان خون در مغز بهتر خواهد شد و توجه، تمرکز و حافظه افراد بهبود پیدا می‌کند.

نصف لیمو را به همراه جوش شیرین بردارید و آن را بر لکه بمالید تا لکه ناپدید شود.

ویکی‌پدیا® علامتی تجاری متعلق به سازمان غیرانتفاعی بنیاد ویکی‌مدیا است.

این پوست ها را در یک ظرف بسته بندی شده get more info و یا کیسه ی بسته در یخچال نگهداری کنید.

برخی از افراد برای جلوگیری از یبوست، آب لیمو را به عنوان ملین صبحانه روزانه می‌نوشند.

کم خونی ناشی از فقر آهن یک بیماری شایع است و زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما نتواند آهن کافی را از غذاهایی که می‌خورید دریافت کند.